Frokost
Frokost. Hva spiser du til frokost? Blir det bare med tanken - og en kopp kaffe? Kroppen trenger en god start på dagen og en frokost med frukt, bær og grønnsaker.
Legg noen bær på grøten, lag topping til frokostblandingen av oppkuttet frukt og legg grønsaker på brødskiven og med en frisk smoothie med både bær, frukt og grønnsaker kan du drikke en rask frokost -
så lett gjør du frokosten bedre. Husk halvparten grønt til frokost.
Hva syntes du ser mest fristende ut - venstre eller høyre side?
